Dân trí “Đốt cháy” calo mà không làm bất cứ động tác tập luyện nào nghe có vẻ giống như 1 quảng cáo trên trời. Nhưng trong bảng Tóm tắt các hoạt động thể chất hiệu quả lại chỉ rất rõ điều này.
Trần Phương
Infor: Ngọc Diệp
Infographics: 12 bài tập hao calo dành cho người "lười"
Đăng nhận xét